Oí por primera vez la palabra HO´OPONO PONO el sábado pasado,
en un taller de Reiki, con Irma Mier.
El nombre me sonaba a hawaiano y, en efecto, se trata de un
método de sanación chamánica que ha sido dado a conocer por una maestra espiritual
Hawaiana, aunque también se encuentra en otras tradiciones chamánicas.
Puedes aplicarlo contigo o bien con otra persona o incluso
con el planeta mismo. Sirve para “corregir errores”,
cuando no te has quedado a gusto con cierto comportamiento tuyo, para sanar
heridas del pasado.. En realidad es también una manera de tomar
responsabilidad en las situaciones.
 |
| Aunque solemos utilizar la expresión "energía o vibración positiva" como la "buena", en realidad son los iones negativos los que tienen influencia positiva sobre nosotros. |
HO´OPONO PONO son cuatro frases que se repiten mentalmente,
estableciendo un diálogo interior. Puede parecer absurdamente sencillo, ya que
las frases son simples como la vida misma, pero a raíz de cada frase van
saliendo cosas a relucir y el resultado es sorprendente.
2. PERDÓN Esto no se refiere a “Mea culpa” sino más bien a una Toma de responsabilidad (parcial o total) en el asunto por tu parte
3. TE AMO
4. GRACIAS
El
resultado esperado de HO´Opono Pono es quedarse en paz consigo, ya que las dos
últimas frases “sellan” la meditación de la mejor manera posible: con amor y
gratitud, los dos sentimientos incondicionales por excelencia.
Por
ejemplo, si lo hiciéramos con el planeta (como si fuera Gaia, un único ser
vivo):
2. PERDÓN: por la pequeña parte de responsabilidad que tengo en el asunto
3. TE AMO
4. GRACIAS: por todo lo que me das, por tu paciencia infinita….
Personalmente,
pienso que necesitamos mucho Opono Pono en nuestras vidas y en la tierra. O
llámalo como quieras, al final no se trata más que de sentido común, si es que
esta expresión se mantiene todavía con su significado original…
No hay comentarios:
Publicar un comentario